毎週

今日は仕事後、またバレーボールです。
2つのサークルに入ったことによって、毎週バレーボールができて、
友達もいっぱい増えて、楽しい限りです。

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新潟で立て続けにデカい地震があったね・・・
友達が何人か新潟にいるので、心配です。
被災された方々には心からお見舞い申し上げます。

体重：60.1kg
基礎代謝：1493kcal
筋肉率：36.7％
体脂肪率：11.3％
BMI：20.6
内臓脂肪レベル：4（1〜30）
体年齢：24才

（メシ食った後のデータ）