今日も

まだ体中が張ってるので、筋トレも走り込みもお休み。
ホントは明日からまた雨だから、走っておきたいんだけど、
ここでムリしてどっか痛めてたら嫌だしね。

体重：61.0kg
基礎代謝：1508kcal
筋肉率：36.8％
体脂肪率：11.3％
BMI：20.9
内臓脂肪レベル：4（1〜30）
体年齢：25才