今日もバタバタ

昨日同様、今日もインターネットの障害対応で朝からバタバタ。
22時までかかりました。
ずーっとバタバタしっぱなしで疲れた・・・

体重：59.9kg
基礎代謝：1487kcal
筋肉率：36.5％
体脂肪率：11.7％
BMI：20.5
内臓脂肪レベル：4（1〜30）
体年齢：24才

↑昨日、筋トレさぼったら、筋肉量が落ちた？！
ってか、体重も落ちてしまった・・・汗
体脂肪を落とすのが目標であって、体重や基礎代謝は増やしたいのに。
がんばろっと。