日曜日♪

今日は、前回の休日同様、宅急便の受け取りを午前中に指定してて、
それを目覚まし代わりにしましたw
届いた荷物は・・・29型TVチューナー付きPCモニター！！
ネットで見つけて、なんと28，000円くらい！安くねぇ？w
ってか、デカイ！！重いし　汗　運送屋さんが1人で運べず、手伝いましたw

今までも22型のモニター使ってて、外付けTVチューナー付けてたんだけど、
今回は内蔵型だし、入力端子もいっぱいあるので、結構便利です。
それとやっぱり、画面がデカい！w　これでゲームとかやったら迫力ありそうです。

午前中は洗濯したり、汗だくになりながらこのTVを部屋に設置したりして
午後からは久々にスノーヴァへ。

久々だったのと、その前に飛んだのがWJで、調子悪いままだったんで
ちゃんと飛べるか、かなり不安だったんですが・・・汗
とりあえず大丈夫だったようで、サクサクと飛んでたんだけど、
やはり途中から調子悪くなり、スピンが回れない、着地できないという
WJと同じような状態になってしまい、着地失敗時に左腕を強打。
ケツも何度か強打し、まぢ割れたかと思いましたw
つーことで、痛いのでしばらく休憩しました。

休憩後、ちょっと飛んでもまだダメだったんで、もう一度休憩。
で、もう一度飛んでみて、不調の原因が判明。アプローチが後傾じゃん　汗

それを立て直してからは飛びが安定し、スピンの調子も戻りました。

よく考えたら、昨日のバレーボールで肩と腰が微妙に筋肉痛なんだよね。
そんなんでよく飛べたなw

そんなワケで、最終的にはいい状態で上がれて良かったです。

帰り途中に一人で最近のお気に入り、松屋の豚しゃぶ定食食ってきましたw

体重：60.5kg
基礎代謝：1494kcal
筋肉率：36．1％
体脂肪率：12.6％
BMI：20．7
内臓脂肪レベル：5（1〜30）
体年齢：25才
（晩飯摂取後30分以内に計測）