旧ケイコとマナブチャンネル、現アクトオンTVで
女性のシェイプアップエクササイズをやってたんで、思わず見てしまったw
まぁいろんな運動が紹介されてたけど、最後に講師の人の一言に思わず納得。
「運動によって姿勢が美しくなりますが、それは心も美しくなることです。
毎日がんばろうという前向きな気持ちも作ってくれます。」
なるほど。確かにその通り。筋トレして体が鍛わってくると、
なぜか「もっとがんばろう」って気になれるもんね。

今晩から野沢に向けて出発〜 久々にまったり滑ってみんなで飲み明かそう。
でも、滑りはがっつりになりそうだなw

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仕事が案外長引き、けんけんがうちに来るのとほぼ同時に帰宅。
だだーーっと支度して、いざ出発。
0時過ぎ頃に宿に到着。現地はなんと雪が降ってました。
すでに三枝と、その友達で宿で働いていたというアマちゃん、
オーナーさんと奥さんで飲んでましたw
オーナーさんは次の日はレーキャンのコーチだから朝早いということで
先に就寝。奥さんも休まれた後にアマちゃん、けんけんもそれぞれ寝てしまい、
当初の予想通り、σ(^-^)とさんちゃんの飲み比べw
和気藹々と飲んでて、4時に解散w

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