イメトレ

昨日検定を受けた時に検定員の方が滑りをチェックしてくれたので、
今日は指摘されたポイントを改善すべくイメトレ。
腰のローテーションが最大の欠点なので、そのポジション確認と、
ターン後半〜切り返しの上体の使い方やタイミング、ヒザの切り替えなど、
2本の柱の間を左右にゆらゆら(笑)

しかし、じっとり汗ばんだりして、これも1つの有酸素運動になるかな？(笑)
KAATS（カーツ）着ながらやってみよっと